Formation à la
création de mandalas
Les Mandalas, une voie créative vers la sérénité
Formation à la création de mandalas et enseignements sur la symbolique des couleurs.
Débutant ou non, Sabine vous accompagne sur 3 journées vers l’autonomie dans la création de mandalas.
- Révélez votre potentiel créatif
- Faites grandir votre calme intérieur
- Prenez conscience de vos faiblesses et transformez-les !
Aucune compétence artistique n’est nécessaire !
Inscription par téléphone,
en contactant Sabine au 06 27 49 66 10
❃ Déroulement de la formation
- L’atelier se déroule sur 3 journées
- Horaires : 9h – 12h et 13h30 – 18h
- 6 participants maximum
- Chaque formation a lieu à Eygaliers en Drôme provençale.
❃ Tarif
250 € pour les 3 journées
dont 50 € à l’inscription + 20 € d’adhésion annuelle à l’association (non incluse)
Prochaines date de formation
Niveau 1 - « Initiation et couleurs primaires »
Samedi 11 janv 2025 / samedi 1er mars / samedi 19 avril
Niveau 2 - « Les couleurs secondaires »
Dates à venir
Pour une éventuelle formation en dehors de ces dates, contactez-nous.
Contenu de la formation
- Qu'est-ce qu'un mandala ?
- Les règles de construction du mandala
- Création de 5 mandalas sur cartons entoilés
- Enseignements sur la symbolique des couleurs et travail intérieur sur vore relation avec cette couleur
- Relaxations méditatives
- Partages
Matériel nécessaire
- peintures acryliques (au moins les couleurs primaires ainsi que le blanc et le noir)
- pinceaux : si possible un fin, un moyen et un gros
- un crayon de papier, une gomme
- un stylo noir fin, indélébile
- un rapporteur de 360 degrés
- un compas sur lequel on peut adapter un stylo
- un cahier ou de quoi noter
- Cartons entoilés fournis
F.A.Q.
Qu'est-ce qu'un mandala ?
Le mandala est un symbole universel, utilisé dans de nombreuses cultures, comme support de création, d’intériorisation et de méditation.
Le mandala est une représentation parfaite de l’ordre du monde et de ses lois. Il représente également notre être. Le contour du mandala symbolisant notre corps, l’extérieur du mandala les autres et le monde, l’espace dans le mandala toutes nos richesses intérieures et tout notre potentiel ainsi que nos blessures et limitations, le centre du mandala le centre de notre être.
Pourquoi créer des mandalas ?
Article à venir
Les couleurs et leurs effets
Une couleur agit physiquement sur nous, par sa longueur d’onde, sa fréquence vibratoire. Chaque couleur vibre en nous de manière différente. Notre réaction face à une couleur nous apprend des choses sur nous. Les couleurs nous permettent donc de mieux nous connaître. Par ailleurs, les couleurs sont des facettes de l’énergie universelle, avec chacune une qualité particulière. On peut donc les voir comme des forces de guérison, que nous pouvons utiliser pour soigner les aspects dysharmonieux en nous.
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en contactant Sabine au 06 27 49 66 10